✨ Lige nu tilbyder jeg træningsklientforløb til meget fordelagtige priser ✨
Jeg er på sidste del af min 4 1/2-årige EFT-psykoterapeutuddannelse og arbejder derfor med træningsklienter. Det betyder, at du kan få et professionelt forløb til en meget tilgængelig pris.

Klippekort: 5 x 1 times sessions – samlet pris DKK 1.750,-

👉 For dig, der ønsker at trives bedre i dine relationer, på arbejdet, på studiet, og i livet.

Der kan være mange gode grunde – store som små – til at søge terapi.
Det kan være, du har svært ved at mærke dig selv i hverdagens tempo og krav.
Måske føler du dig presset, overvældet eller lidt væk fra dig selv – uden helt at vide hvorfor.

For mange fylder selvkritikken: den indre stemme, der skubber, retter, tvivler og får dig til at holde igen, selv når du længes efter noget andet.

Eller måske står du midt i en livsændring - jobskifte, nyt studie, overgangsalder, skilsmisse e.l. - og mærker behovet for støtte til at finde ro, retning og dig selv i processen.

Jeg tilbyder én-til-én-samtaler i min praksis ved Nørreport, hvor vi arbejder med det, der fylder mest i dit liv – og med de følelser, der ofte ligger bag.
Terapien skaber et trygt rum til refleksion, forløsning og forandring, hvor du kan finde tilbage til dig selv og mærke en større ro og sammenhæng i hverdagen.

Det der fylder her og nu

I terapien tager vi udgangspunkt i det, der viser sig i øjeblikket.
Det, du mærker, siger eller undgår lige nu, bliver vores fælles afsæt – for det rummer ofte nøglen til de mønstre, der gentager sig i dit liv.

Vi undersøger sammen, hvordan tanker, følelser og kropslige fornemmelser hænger sammen, og hvad de fortæller dig.
Når du giver plads til det, der opstår her og nu – uden at dømme eller analysere for hurtigt – kan der ske en forandring af sig selv.

Det, vi arbejder med

I samtalerne hjælpes du nænsomt til at komme tættere på det, der foregår indeni.
Vi arbejder med at skabe kontakt til de følelser, behov og grænser, der ofte ligger gemt bag tanker, bekymringer og forventninger.
Når du gradvist får øje på dem, bliver det lettere at finde ro, handle klogere og være mere tydelig – både over for dig selv og andre.

Terapien kan hjælpe dig med at:

• håndtere konflikter med større ro og klarhed

• finde balance mellem ansvar, relationer og egne behov

• styrke din evne til at sige til og fra på en tryg måde

• skabe dybere kontakt og nærvær – i relationen til dig selv og andre

Mange oplever, at uro, søvnløshed eller følelsen af tomhed begynder at slippe, når de får støtte til at mærke sig selv igen.

Individuel terapi: DKK 700,- pr. session

Online terapi: DKK 500,- pr. session.

Studenterrabat ved forevisning af gyldig ID 50%